Archives

Η διατροφή μας Επιλέγουμε στο ημερήσιο διαιτολόγιό μας το 80% να αποτελείτε από αλκαλικές τροφές και το 20% από όξινες τροφές όσο το δυνατόν πιο ακατέργαστες. Μία ημέρα την εβδομάδα καταναλώνουμε μόνο ωμές τροφές, αλκαλικά φρούτα και λαχανικά βιολογικής ή φυσικής καλλιέργειας. (Ζωντανή διατροφή). Αποφεύγουμε να τρώμε μετά τη δύση του ηλίου. Πίνουμε νερό 10’ …